首页 > 互联网+ > 只需四步,成功也可以“复制粘贴”

只需四步,成功也可以“复制粘贴”

[2022-03-29 11:56:10] 编辑:浩然文史 点击量:53
评论 点击收藏
导读:露丝·戈蒂安是纽约市威尔康奈尔医学院的首席教育官。在43岁时,她开始攻读博士学位,专门研究当代最成功的医学科学家,通过挖掘他们身上的闪光点,来总结成培训研究人员的经验。最近,她在Nature上分享了自己对成功学者的研究成果:成功的经验是可 .....

露丝·戈蒂安是纽约市威尔康奈尔医学院的首席教育官。在43岁时,她开始攻读博士学位,专门研究当代最成功的医学科学家,通过挖掘他们身上的闪光点,来总结成培训研究人员的经验。最近,她在 Nature 上分享了自己对成功学者的研究成果:成功的经验是可以学习的。

只需四步,成功也可以“复制粘贴”

在这项研究的过程中,她发现诺贝尔奖获得者的心态与奥运冠军或宇航员的心态很相似。她意识到,如果这种心态可以被广泛借鉴,那么成功就变成了一种可以学习的技能,而远比期待蛰伏体内的天赋或潜能有效。而在对成功学的运用中,保持成长的心态、听取导师的建议、不断提升技能等方面都有要面临的挑战。

每个人对于成功的定义不同。特别是不同资历的人,看重的东西不一样。在一些相关研究中,戈蒂安发现,初级医学科学家更关注影响职位晋升的指标,比如出版物和补助金;相比之下,资深医学科学家则更专注于他们产生的影响,比如对专业领域的贡献,指导过哪些工作等。

经过多轮研究后,她决定将成功人士定义为:在专业领域推动变革、成就被广泛认可、通过指导帮助他人成功、获得大奖和荣誉。因此,该项研究对象主要集中在诺贝尔奖获得者、美国国立卫生研究院院长、霍华德·休斯医学研究所研究员、突破奖或拉斯克奖等最高奖项的获得者等。

戈蒂安总结了成功科学家身上的四种心态,并建议在调整心态的同时持续开发提升与职业、生活相适应的、成功所需要的技能。她说:“当然,简单地模仿成功科学家的习惯并不意味着你也能获得成功。但是,模仿他们的心态,你可以让自己走上成功之路。”

只需四步,成功也可以“复制粘贴”

内驱力

成功科学家基本上都为自己设定了具体的目标——职业目标、研究目标……。为了实现目标,即便没有获得报酬,他们也会坚持奋斗——这就是我们说的“理想”。

美国国家过敏症和传染病研究所所长安东尼·福奇在确定要关注哪些项目时,首先考虑的是其重要性,而不是有趣。这一点几乎是成功人士们所公认的。

一般来说,科学家不受晋升、荣誉、文凭或奖项等“外在激励因素”的驱动。如果仅仅为了追逐荣誉,那么他们在获得诺贝尔奖后就可以放弃科学研究了。相反,许多顶尖科学家在退休之后仍然坚持进行研究。他们只是喜欢追求“未知”。站在科学技术的最前沿,好奇心自然会引领他们去挑战。

所以,成功科学家很明确自己为什么要从事某一职业或研究某个特定问题,并持续用内心的激情来推动研究的进行。

只需四步,成功也可以“复制粘贴”

毅力

天赋让你迈进科学的门槛。当找到自己的内驱力后,成功的科学家会比所有人都努力。

这不是说他们投入的时间比其他任何人都多,只是他们工作得更高效,而不仅仅是更努力。有时,长时间工作是必要的,尤其是在截止日期之前。但成功人士尽量不让这成为一种习惯,来确保他们有时间重新充电,有时间思考。

在工作时,他们会非常专注,任何事物都不能打扰他们,以至于常常忘了时间;而休息时,他们则会处理一些不必集中注意力的事情,比如收发邮件等。他们非常注意劳逸结合。这就是为什么有些好点子会出自于会议间隙的茶歇中,因为畅所欲言的交流和思想的自由驰骋,通常更容易擦出智慧的火花。

此外,成功科学家都不怕失败。拨款失败、论文被拒……面对这些挫折,他们总是坚持不断尝试。怀着“尽人事,听天命”的心态,尽最大努力做好自己的工作,而不去想超出自己管辖范围的问题。

保持初心

成功科学家不会满足于自己的成就而故步自封。从他们职业生涯的早期开始,他们始终在攀登科学高峰而耕耘不辍。即使是在获得诺贝尔奖荣誉之后,他们仍会坚持上课、修改论文、召开实验室会议、或者提交一份拨款申请。而不会因为获得了认可,就改变他们工作的步调。

许多顶尖科学家甚至拒绝了担任系主任或院长等职务的机会,因为他们觉得行政工作会影响科研。他们说,设计实验、提出想法,这些是自己从一开始就从事的工作,至今仍然享受沉浸其中的感觉。

只需四步,成功也可以“复制粘贴”

学习不停

尽管获得了高学位,还有很多奖项,但成功的科学家们仍坚持通过非正式渠道继续学习深造。对许多人来说,课堂学习并不实用,他们更多是通过阅读书籍、文章和博客,听播客、看视频、与他人交流来不断学习来建立一个广泛的学习网络。

这个网络中包括形形色色的人。事实上,很多科学家从职业生涯早期开始,就通过导师的帮助,来规划自己的职业发展,并借助周边团队的力量,抱团成长。

成功来之不易,却也并非无迹可寻。人们想要成功,但往往缺乏对“如何取得更大成就”的正确理解。通过戈蒂安的研究总结,我们能够向当代最成功的科学家们学习,学习他们的精神与经验,并借鉴应用到自己的职业生涯中去。

参考文献:

https://doi.org/10.1038/d41586-022-00354-6

热门搜索:
网友评论
本文共有 0人参与评论
用户名:
密码:
验证码:  
匿名发表

投稿咨询